Растяжение связок голеностопа выглядит как повреждение в виде частичного разрыва связок в данной области, обычно на ее внешней стороне. Связки служат для того, чтобы соединять кости между собой, делая сустав «стабильным».

Разрыв связок выглядит как повреждение мышц, которое характеризируется повреждением их целостности.

Разрывы могут быть спровоцированы одномоментным кратковременным воздействием определенного фактора в тот момент, когда мышца или связка испытывают максимальное напряжение механического характера.